Красота

Уход за кожей лица в зимне-весенний период

Уход за кожей лица в зимне-весенний период

Уход за кожей лица в зимне-весенний период

Зимне-весенний сезон считается наиболее стрессовым для нашей кожи. Даже самая красивая и здоровая кожа лица с трудом адаптируется к перепадам температур в десятки градусов и низкой влажности отапливаемых помещений. В конце зимы — начале весны к негативному влиянию внешней среды добавляются "внутренние" факторы: авитаминоз и ослабленный иммунитет. Кожа тускнеет, становится более сухой и раздражительной, начинает шелушиться. Наша задача — помочь ей преодолеть столь непростой период, используя для этого все доступные средства: грамотный уход, правильный выбор косметических средств, сбалансированное питание.

Уход за кожей лица зимой и весной: что общего?

Начнем с общих рекомендаций, актуальных как зимой, так и весной.

  1. Не стоит использовать для умывания водопроводную воду, тем более с мылом. Безалкогольный тоник и косметическое молочко подойдут для этой цели куда лучше.

  2. Уход за кожей лица весной, так же как и зимой, не допускает применения косметических средств на спиртовой основе, так как они могут лишь обострить сезонные дерматологические проблемы.

  3. Важно пить много воды. Она изнутри увлажняет кожу, обеспечивает обменные процессы в клетках всего организма, в том числе в клетках дермы.

  4. Для того, чтобы иметь здоровую кожу лица без прыщей, необходимо следить за питанием. Овощи, фрукты, по возможности зелень, цитрусовые, яйца, творог, жирная рыба — вот те продукты, которые обязательно должны присутствовать на вашем столе. Избегайте употребления колбасных и кондитерских изделий, консервов, газированных напитков.

  5. В зимне-весенний период стоит ограничить употребление кофе, который обладает мочегонным эффектом и выводит из организма без того дефицитную влагу. То же самое можно сказать и об алкоголе.

  6. Полноценный сон, а также прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду улучшают состояние кожи. Здоровый режим труда и отдыха частично компенсирует пагубность стресса для нее, вызванного внешними и внутренними факторами.
    alt

Особенности зимнего и весеннего ухода за кожей лица в домашних условиях и в салоне

Зимой в дневное время необходимо пользоваться плотным питательным кремом, а увлажнять кожу лучше вечером. Весной все с точностью до наоборот: днем — эмульсии, сыворотки, увлажняющие кремы с легкой текстурой, а вечером — питательный крем.

Солнце в зимнее время не поднимается высоко над горизонтом, поэтому не представляет опасности для кожи, а вот весной его лучи становятся более активными и могут вызвать обильное появление веснушек и пигментации. Поэтому весенняя дневная косметика, в отличие от зимней, просто обязана содержать компоненты с УФ защитой уровня не ниже SPF 30.

Салонные процедуры зимой — это, прежде всего, все виды пилингов, лазерная шлифовка, инъекционные методики. Весной же агрессивные пилинги делать категорически не рекомендуется, так как в этом случае не избежать солнечных ожогов и их последствий в виде гиперпигментации. В такой период максимальную пользу принесут мезотерапия витаминными коктейлями, биоревитализация, озонотерапия.

Добавим лишь следующее: не столь важно, какому уходу за кожей лица вы отдадите предпочтение – домашнему или салонному. Главное делать это систематически, последовательно, с любовью к себе и своей коже. Ваша забота о ней непременно воздастся красотой и сиянием!