Красота

Красивые и здоровые ногти: правильный уход

Красивые и здоровые ногти: правильный уход

Красивые и здоровые ногти: правильный уход

«Мои ногти ужасно слоятся», «не могу отрастить длинные ногти, они так быстро ломаются», — сетуют девушки. Особенно часто подобные жалобы звучат весной. Причин неудовлетворительного состояния ногтей может быть несколько. Это и сезонный авитаминоз, и общие проблемы со здоровьем, и неправильный уход за ногтями. Мы коснемся последней причины: ее проще всего устранить, поэтому именно с нее и стоит начать.

Систематический уход за ногтями — полезная привычка

Все мы периодически посещаем маникюрный зал или устраиваем филиал nail-салона у себя дома. Но, если мы хотим не только любоваться своим красивым маникюром, а иметь также здоровые, ухоженные ногти, то этого мало. Ногтям необходимо наше постоянное внимание, бережное отношение и систематический уход. alt

Приучите себя соблюдать 6 элементарных правил:

  1. Мойте руки не холодной и не горячей, а только теплой водой.
  2. Во время гигиенических процедур используйте моющие средства с уровнем РН 5,5.
  3. После мытья старайтесь сразу вытирать руки насухо.
  4. В холодное время года носите на улице перчатки.
  5. Для придания формы ногтям обзаведитесь керамической или стеклянной пилочкой — именно они обеспечивают наименее травматичный уход за ногтями.
  6. Снимайте лак только специальными жидкостями без ацетона.

Практические рекомендации по уходу за ногтями

Дополнительное увлажнение. Коже рук и ногтям особенно важно постоянное питание и увлажнение: они в большей степени, чем остальные части тела, подвержены агрессивному воздействию внешней среды. В связи с этим уход за ногтями дома предусматривает ежедневное использование увлажняющих и питающих косметических средств. При их выборе стоит отдавать предпочтение специализированным кремам серии "для рук и ногтей".

Правильный уход за ногтями — это, прежде всего, их защита во время работы по дому. Резиновые перчатки надежнее всего предохраняют руки от химических и механических воздействий. Если перчаток не оказалось под рукой, можно нанести на кожу и ногти защитный крем. Лучше всего использовать кремы на силиконовой основе и средства с глицерином.

Масло или бальзам для кутикулы. Это полезное средство навсегда должно поселиться в вашей косметичке. Капля масла на ночь и последующий легкий массаж кожи вокруг ногтя размягчат ее и создадут почву для роста здоровых, крепких ногтевых пластин.

Своевременное укорачивание длины. Как бы ни хотелось нам порой иметь естественные ногти достаточной длины, у каждой из нас есть свой "критический размер". Как только он преодолен, ногти начинают усиленно слоиться и ломаться. Не стоит доводить до этого, важно вовремя укоротить ноготь, придав ему аккуратную форму с помощью качественной пилочки.

Уход за ногтями дома: 3 эффективных рецепта

Масляная ванночка для ломких ногтей. Вам понадобится 100 г растительного масла (лучше оливкового) по 2-3 капли витамина А и Е, 1—2 чайные ложки лимонного сока. Смешайте ингредиенты в керамической или стеклянной посуде и опустите в нее пальцы рук на 10—15 мин. Такую процедуру можно повторять 1—2 раза в неделю. Этот состав, за исключением лимонного сока, очень эффективен для ухода за ногтями после наращивания с целью скорейшего их восстановления.

Солевая ванночка для слоящихся ногтей. Добавьте в стеклянную или керамическую мисочку с 200—300 мл горячей воды 1 чайную ложку поваренной или морской соли, подождите, пока она растворится, а сама вода станет приятно-теплой. Опустите в солевой раствор пальцы на 15—20 мин. Процедуру следует проводить ежедневно в течение 2 недель. Через месяц курс можно повторить.

Питательная маска для слишком сухой кутикулы. Разомните вареный желток яйца, добавьте 5 г растопленного на водяной бане пчелиного воска и персиковое масло. Должна получиться консистенция густого крема. Состав должен храниться в холодильнике. Наносить его лучше на ночь — так он продержится на ногтях максимально долго. Эта маска увлажняет кутикулу, а также является хорошим средством дополнительного ухода за ногтями после наращивания.

Если приучить себя соблюдать эти простые правила и периодически баловать ноготки подобными СПА-процедурами, проблема ломких и ослабленных ногтей наверняка уменьшит свои масштабы. Стоит лишь добавить, что, используя наружные средства, не нужно забывать о помощи ногтям "изнутри". Правильное питание, свежий воздух, полноценный сон — фундамент крепкого здоровья всего организма. А ведь, как известно, именно организм в целом ответственен за наш внешний вид и красоту ногтей в частности.